口角炎っていうんでしょうか？

口角炎というんでしょうか？
口の脇が切れちゃう症状のことなんですが、

わたし、これになりやすいんです。


栄養が足りてないのか、はたまたストレスや疲れによるものなのか？
その辺は定かじゃないんですが、結構頻繁に切れてしまいます。


しかし、
身体が出している、なんらかの信号だってことは、
心に留めておかないとダメですね。



もっと栄養をとってくれ。
もっと休息をとってくれ。
もっと笑ってくれ。


なにかのメッセージなのです。


原因は、栄養、そして休息、その両方かな？
なんて思ってます。


栄養のある食事をとって、仕事もほどほどに、適度な運動なども取り入れて、
夜はぐっすりと休む。


そういった基本的なことが、
きっと大事なんでしょうね。


30代 バストアップ | 石塚あゆみ バストアップ | 胸を大きく | バストアップ手術 | プチ豊胸 | バスト 悩み | 豊胸 後遺症 | 胸を大きくしたい | 貧乳 バストアップ |